크롤링은 수영하기 쉽습니다!라크롤 [바바 히로키]

馬場浩希 じゃこめてい出版クロールガラクニオヨゲルラクロール ババヒロキ 発行年月：2023年07月06日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784880434605 馬場浩希（ババヒロキ） 1978年東京都生まれ。水泳インストラクターとして、スイム指導歴26年。アクアビクス20年、パーソナル18年、スイムコアトレーニング13年の指導歴の中で自身の活動を発展させるために、スイミングスクール、フィットネスクラブをはじめとして、さまざまなスポーツ教室や学校などの要望に応じて、各分野の専門インストラクターを派遣する会社、株式会社SCALEを2014年に設立（代表取締役）。さらに、水泳のさらなる発展とリハビリなど機能改善を目的として馬場オリジナルの泳法を広めるために一般社団法人日本ラクロールスイム協会を2023年5月に設立（代表理事）し、日本のみならず世界中の水泳愛好者へラクロールを伝える活動を展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　ようこそ！ラクロールの世界へ！／第2章　2ステップでラクロール／第3章　ストレッチ・ラクロール／第4章　呼吸／第5章　リハビリスイム・ラクロール／第6章　ラクラク！アクアビクス＆ウォーキング／第7章　プールで練習してみよう！／第8章　ラクロールの可能性は無限大／第9章　水泳愛好者のみなさまへ 初心者もベテランスイマーも感動する新しいクロール！！優雅に、ゆったりと、まるでアザラシやジュゴンのように泳げる！！泳ぐとすぐに疲れる人、呼吸が苦しくなる人、必見！！動画QRコード付き。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ