일주일 만에 달라지는 피부: 성인을 위한 아름다운 피부 공부책 [이시이 미호]

石井 美保 講談社頭皮ケア 肌断食 毛穴ケア 水分補給 摩擦ゼロ洗顔 保湿見直し 肌アイロン 表情筋ケア シワ改善 たるみ対策 ほうれい線ケア インナービューティ 美肌スープ 良質な油 スキンケアメソッド 乳液活用 クリーム塗布 イッシュウカンデアナタノハダハカワリマス オトナノビハダガクシュウチョウ イシイ ミホ 発行年月：2020年04月10日 予約締切日：2020年04月09日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784065193907 石井美保（イシイミホ） 1976年生まれ。20代後半に、まつげエクステサロン「Riche」を立ち上げ、美容の道へ。その確かな技術と的確なアドバイス、説得力のあるビジュアルから、各女性誌でひっぱりだこ。今を代表する美容家である（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） いま、肌に悩むすべての方へ／序章　石井式スキンケアメソッドとは／第1章　まず一週間、石井式“摩擦ゼロ洗顔”を始めましょう／第2章　保湿を見直しましょう／第3章　石井式なら結果が出る！お悩み別スキンケア／第4章　めぐりをよくすると美肌になる！インナービューティ／終章　肌と向き合う 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他 美容・暮らし・健康・料理 その他