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![ID 스트레칭 [스즈키 시게유키]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8959/89590239.jpg?_ex=512x512)
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원문: IDストレッチング [ 鈴木 重行 ]
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鈴木 重行 三輪書店BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 アイデーストレッチング スズキ シゲユキ 発行年月：2006年03月09日 予約締切日：2006年03月08日 ページ数：262p サイズ：単行本 ISBN：9784895902397 第1章 IDストレッチング概論（ストレッチングの歴史的流れ／ストレッチングの種類と生理学的背景 ほか）／第2章 IDストレッチングのための基礎知識（解剖学的知識／生理学的知識）／第3章 IDストレッチング（定義／目的 ほか）／第4章 IDストレッチングの実際（体幹・上肢／下肢）／資料 本書は身体諸機能を正常に保つうえで重要な治療手段であるストレッチングを、当代きっての術者・鈴木重行らが、科学的根拠に基づいた最高の技術を多彩なカラー写真で伝える最新版「IDストレッチング」である。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ
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4.43
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